ペニス増大計画

シトルリンサプリでペニスを太く大きく逞しく

チントレとサプリで太く逞しいペニスになる!

最終更新日: 公開日:

man_fukkin

チントレとは「ちんこトレーニング」のこと。ちんこ(ペニス)を太く大きくするためのトレーニングです。

ペニスは他の体の部位とは違い、海綿体細胞という細胞と下腹部からつながる筋肉でできています。骨がないので、細胞と筋肉の伸縮に合わせて勃起したり縮んだりするわけですね。

骨は思春期を過ぎると成長を止めてしまいますが、細胞や筋肉は食事やトレーニング次第で大きくなります。これがチントレでペニスを大きくできる理由です。

今回は、ペニスを大きくするチントレのやり方と、チントレの効果をさらに高める方法をご紹介します。

チントレでペニスが太く逞しくなる理由

ペニスは海綿体細胞で構成されています。この海綿体細胞が大きくなったり小さくなることで、ペニスが勃起して大きくなるわけです。

ですが、海綿体細胞が大きくなるだけではペニスは固く力強くなりません。

勃起した時の太さや力強さは、ペニスの筋肉が硬くなることで実現しています。

ペニスの筋肉は、ペニスから下腹部付近にかけてのつながっている筋肉ですが、ここの筋肉が強ければ強いほど、勃起時に力強く反り返るように大きく勃起するし、射精の勢いもよくなります。

よくプロセスラーなどマッチョな男性は、精力も絶倫で射精の勢いも凄いといいます。ペニスから下腹部にかけての筋肉がトレーニングで強化されているからです。

これはプロセスラーだけじゃなくて、僕たち一般人でも同様です。

加齢とともにペニスが上手く勃たなかったり中折れしてしまうのは、精力が減退するのもありますが、ペニスから下腹部にかけての筋肉が衰える影響もあります。

ペニスから下腹部の筋肉を鍛える「チントレ」

逆のことを言えば、ペニスから下腹部にかけての筋肉をトレーニングすれば、加齢とともに衰えた勃起力も強くたくましくすることができます。

ペニスの筋肉を強化して大きくする「チントレ」の方法をご紹介します。

チントレスクワット

ひとつ目のチントレはスクワットです。

squat_01

スクワットで股関節の筋肉を鍛えることで、勃起力もアップします。

股関節からペニスの下側にかけて筋肉が発達しているので、まずはここの筋肉をトレーニングします。

  • 足を肩幅より広く広げる
  • つま先を斜め45度外側に開く
  • ひざがつま先と同じ方向に向くようにする
  • ひざが90度になるくらいまで腰を落とす
  • この運動を30回程度繰り返す

ひざを曲げて腰を落とすときは、股関節の筋肉を意識してスクワットします。

人の体は不思議なもので、鍛えたい箇所を意識すると勝手に筋肉が集中的に使われるようになります。

そのため、チントレスクワットのときも、股関節からペニスの下側の筋肉を意識しながらスクワットします。

チントレ腹筋運動

ふたつ目のチントレは腹筋運動です。

fukkin_01

腹筋運動でペニスの上側から下腹部にかけての筋肉を鍛えます。

下腹部の腹筋からペニスにかけての筋肉を強化すると、力強く反り返るような勃起になります。

  • 仰向けに寝て膝を軽く曲げる
  • 寝てる状態から45度くらい体を引き起こす
  • その状態から下腹部だけを意識して腹筋運動
  • この運動を10回×3セット繰り返す

下腹部からペニスにかけての筋肉を鍛えるので、体は45度起こした状態からスタートです。ここでも下腹部を意識して腹筋運動をします。

実際にちんこを伸ばす

下腹部の筋トレで基礎ができたところで、初めてちんこをトレーニングします。

勃起してない通常の状態で

  • 利き手の親指、人差し指、中指でできるだけ陰茎の根本をもつ
  • 上に向けて10回~30回くらい引っ張る
  • 前に向けて10回~30回くらい引っ張る
  • 下に向けて10回~30回くらい引っ張る

ペニスは放っておくと下腹部に埋もれる部分がでてきます。

その埋もれている部分を日々の筋トレとチントレで引き出してペニスを長くするのが、ペニスを大きくするチントレです。

シトルリンサプリでチントレとの相乗効果

さて、チントレの方法を詳しくご紹介しましたが、残念ながらチントレだけではペニスは太く大きくなりません。

ジムでボディービルダーの人が筋トレをやっている姿を見たことありますか?ボディービルダーはハードな筋トレの直後に必ずプロテインを摂取しています。筋トレ直後30分~1時間は「ゴールデンタイム」と呼ばれていて、プロテインを摂取することで、筋トレで壊れた筋繊維がより太く再生するからです。

チントレも一緒です。

チントレ直後のゴールデンタイムに、シトルリン配合の「ペニス増大サプリ」を飲むことで、チントレの効果も高くなるし、ペニス増大サプリの効果も引き出されます。

チントレとサプリの相乗効果で、ペニスが太く逞しく成長するわけです。

チントレ直後のおすすめサプリ「ヴィトックスα」

太くて逞しいペニスを手に入れるためにおすすめなのが「ヴィトックスα」というペニス増大サプリです。

vitox_rev_01

ヴィトックスαは、25ヶ月連続売り上げNo.1の実績がある、ペニス増大サプリの中では定番中の定番のサプリです。

単に実績があるだけではなく、ペニス増大効果も抜群!

ヴィトックスαの特徴は

  • シトルリン配合量No.1!
  • 100種類の精力増大成分が配合
  • 最短3日で効果を実感できる速効性
  • 初めてでも購入しやすい価格

です。

シトルリンは、ペニスの血管を広げて血流を増大させる成分です。
ペニスを大きくするためには欠かせない成分で、ペニス増大を目的とするサプリには必ず配合されている成分です。

ヴィトックスαはシトルリン配合量が群を抜いていて、ペニス増大サプリの中でNo.1の配合量です。また、飲んで3日でペニスの変化を実感できる速効性も人気の秘密です。

通常のペニスが小さい、弱々しい勃起しかしない・・・
そんな悩みを解消してくれるのがヴィトックスαです。

1箱買うともう1箱ついてくるキャンペーン期間中なので、実質半額で購入できる期間中にぜひその効果を試してみてください!

内 容
特徴 ・シトルリン配合量No.1
・100種類の増大成分
・最短3日で効果を実感できる速効性
価格 通常1箱(30日分):19,800円
下記注文ページからの購入で
1箱:12,800円+送料無料
さらに
プラス1箱プレゼント!=実質6,400円
詳細 ヴィトックスαを実際に飲んでみたレビューを見る

af_vitox_link

 

当サイトお勧め!総合成分型ペニス増大サプリ

No.1 ヴィトックスα EXTRA Edition

<ヴィトックスαの特徴>
・シトルリン量ペニス増大サプリNo.1
・硬く反り返るような勃起力
・100種類のペニス増大成分
<こんな人におすすめ!>
・勃起不全、中折れしてしまう
・精力が衰えている
・力強く反り返る勃起力が欲しい

<価格>
通常1箱(30日分):19,800円
下記販売サイトからの注文で
→1箱:12,800円(36%OFF)
さらに
プラス1箱プレゼント!(実質6,400円!)

No.2 バリテイン

<バリテインの特徴>
・115種類の増大成分(ペニス増大サプリ最多)
・ペニス増大に欠かせないアルギニン・シトルリン配合
・ペニス増大の即効性
・朝、昼、晩と異なるサプリで吸収性を高める効果
<こんな人におすすめ!>
・平常時のペニスを太く大きくしたい
・勃起力を高めたい
・精力を取り戻したい
・とにかくペニスを大きくしたい!

<価格>
1箱(30日分):13,800円
下記販売サイトからの注文で
2箱(60日分)購入で
→24,300円(3,300円お得!)
3箱(90日分)購入で
→33,800円(7,600円お得!)

No.3 ゼファルリン

<ゼファルリンの特徴>
・60種類の天然成分で反り返るペニスになる
・シトルリン、トリプトファンの相乗効果
・副作用なく安心・安全に大きくなる
<こんな人におすすめ!>
・ペニスを太く大きくさせたい
・溢れ出る精力が欲しい
・安心、安全に服用したい

<価格>
1箱(30日分):13,800円
※下記販売サイトからの注文で
2箱(60日分)購入で
→23,800円(3,800円お得!)
3箱(90日分)購入で
→33,000円(8,400円お得!)

 - シトルリンとトレーニング


ページ上部へ